Ralentir pour mieux vivre

Des outils de croissance psychologique et spirituelle

Comment nous engager dans des choix qui résonnent avec nos valeurs profondes? Quelle place donner à nos émotions, à nos pensées, aux multiples choix qui nous entourent? Cette conférence propose une réflexion sur nos engagements à partir d’outils issus de la psychologie et de la spiritualité ignatienne.

Ces conférences-ateliers proposent des réflexions sur les thèmes suivants à partir d’outils issus de la psychologie et de la spiritualité ignatienne:

• Santé mentale et stress –  Jeudi 29 janv.
• Gestion de la colère et affirmation de soi  – Jeudi 12 fév.
• Engagement, sens et vie –  Jeudi 19 mars
• Dire non pour dire oui : renoncer pour choisir  – Jeudi 23 avril

Animation : Leslie-Ann Boily, Ph. D. en psychologie et Myriam Bourget
Dates : Jeudis 29 janv. – 12 fév. – 19 mars – 23 avril de 18 h 30 à 20 h 30
Fais : 30 $ par rencontre, 110 $ pour la série