Des exercices dans la vie courante – EVC

Exercices dans la vie courante (EVC)
Le Centre de spiritualité Manrèse offre une variété d’activités – de courte, moyenne ou longue durée – sous la forme d’« exercices spirituels », selon une approche axée sur l’accompagnement et la vie courante.

EVC – Parcours brefs

Retraite Zen et Exercices spirituels ignatiens

Le Centre de spiritualité Manrèse vous propose une retraite en SILENCE
la « pratique » de la méditation zen est au cœur de la démarche, en tant qu’exercice spirituel tel que défini par saint Ignace de Loyola :

« … on appelle exercices spirituels toute manière de préparer et de disposer l’âme pour écarter de soi tous les attachements désordonnés… » (Annotation 1)

Apprendre à se déposer :

Vivre une retraite c’est se donner du temps pour s’éloigner de l’agitation de la vie quotidienne pour cheminer dans la solitude et le silence, afin d’approfondir sa relation à soi-même, aux autres et au Tout-Autre.

THÈME« MON HISTOIRE »

Mon Histoire est peut-être une « sacrée Histoire »
Comme l’empreinte des doigts, il n’y en a pas deux pareilles
Ma Vie est unique, rare, précieuse
Mais c’est surtout une « Histoire Sacrée »
Relire Mon Histoire pour accueillir « qui je suis »

Cette retraite s’adresse à tous, (les débutants seront initiés à la pratique du Zen).

La retraite sera constituée de temps de présentation des exercices proposés, temps de méditation/réflexion personnelle, temps de méditation zen en groupe afin de tirer un plus grand profit de votre retraite.

On peut identifier de nombreux bienfaits à la pratique du Zen :

  • Paix profonde
  • Présence à soi et aux autres
  • Meilleure concentration
  • Augmentation de l’aptitude à percevoir l’essentiel
  • Meilleur discernement

Lieu de la retraite : Centre de spiritualité des Ursulines
20 rue des Dames-Ursulines (Loretteville) Québec (Qc) G2B 2V1.

Dates : du vendredi 1 décembre (19h) au dimanche 3 décembre 2023 (15h).

Animatrice : Danielle Dugas, collaboratrice au Centre de spiritualité Manrèse, elle y fait de l’accompagnement spirituel, y donne des sessions sur la respiration consciente et la pratique du zen. Elle a été initiée à la méditation zen par le père Bernard Senécal, sj.

Frais : 340$ (le prix comprend : chambre avec toilettes et douches à l’étage, repas, collations et animation).

*Si désiré : souper le vendredi, 340$ + 22$ = 362$ LE MENTIONNER LORS DE VOTRE INSCRIPTION.

Frais d’inscription : 50$ (déductible, non-remboursable).

Pour réservations : téléphoner au Centre de Spiritualité Manrèse 418 653-6353 poste 101
Ou par courriel : coordination@centremanrese.org

 

Chemins d’exercices avec le Journal créatif – en présentiel
Cette démarche propose d’explorer sa quête spirituelle par la créativité. Les outils du Journal créatif seront mis au service des Exercices spirituels ignatiens.

Une série de huit rencontres de groupe (aux 2 semaines).
La démarche comprend aussi trois rencontres d’accompagnement individuel.

Dates : du 7 septembre au 14 décembre 2023, les jeudis matin de 9h30 à 12h00
Frais : 300 $

Animation : Louise Filiatrault
Renseignements et inscription :
coordination@centremanrese.org
418-653-6353 poste 101

 

EVC – Parcours approfondis

Des EVC classiques : Avance avec la Vie – en présentiel

Un parcours de 14 rencontres qui permet d’approfondir sa relation avec Jésus et de mieux se connaître. Elle vise aussi un meilleur lien entre vie de foi et vie quotidienne, en puisant à la Parole de Dieu. La démarche comprend des rencontres de groupe et d’accompagnement individuel tous les 15 jours ainsi que des exercices à vivre au quotidien.

Dates : Il débutera dans la semaine du 13 septembre 2023 (journée à définir) et se terminera la 1ere semaine du mois d’avril 2024.
Frais : 350 $.

Renseignements :
coordination@centremanrese.org
418-653-6353 poste 101

Des EVC par la créativité : Choisis le chemin de l’Amour
Un parcours de 14 rencontres qui permet d’approfondir sa relation avec Jésus et de goûter à la vie. Il vise aussi un meilleur lien entre vie de foi et vie quotidienne, en puisant à la Parole de Dieu. La créativité par ses trois langages – écriture, dessin, collage – soutient l’expérimentation des Exercices spirituels. La démarche comprend des rencontres de groupe et d’accompagnement individuel tous les 15 jours ainsi que des exercices à vivre au quotidien.

Dates :
Du 12 septembre 2023 au 4 avril 2024, les mardis matin de 9h à 11h30 (en mode virtuel)
Du 7 septembre 2023 au 8 avril 2024, les jeudis après-midi de 13h30 à 16h00 (en présentiel)

Animation : Lucie Comeau et Lucie Garon
Frais : 350 $.

Renseignements et inscription :
coordination@centremanrese.org
418-653-6353 poste 101