RETRAITE – Zen et Exercices spirituels ignatiens

Le Centre de spiritualité Manrèse vous propose une retraite en SILENCE la « pratique » de la méditation zen est au cœur de la démarche, en tant qu’exercice spirituel tel que défini par saint Ignace de Loyola :

« … on appelle exercices spirituels toute manière de préparer et de disposer l’âme pour écarter de soi tous les attachements désordonnés… »  (Annotation 1)

 

Apprendre à se déposer :

  • Immobile et dans le Silence intérieur
  • Prendre conscience de ce qui m’habite

 

THÈME : « LA SINGULARITÉ »

  • Chaque personne est unique.
  • Nous sommes uniques et non-interchangeables
  • J’ai besoin d’être « Reconnu(e) »
  • Mon nom est une « signature »
  • Qui permet de me distinguer dans la foule
  • Qu’est-ce qui fait de moi une personne « unique »?

 

Cette retraite s’adresse à tous, (les débutants seront initiés à la pratique du Zen)

La retraite sera constituée de temps de méditation zen en groupe, de temps d’enseignement, temps de méditation/réflexion personnelle afin de tirer un plus grand profit de votre retraite.

 

On peut identifier de nombreux bienfaits à la pratique du Zen :

Paix profonde – Présence à soi et aux autres – Meilleure concentration – Augmentation de l’aptitude à percevoir l’essentiel – Meilleur discernement

 

Lieu de la retraite : Centre de spiritualité des Ursulines
20 rue des Dames-Ursulines, Québec (Qc) G2B 2V1

Dates : du vendredi 9 DÉCEMBRE (19h) au dimanche 11 DÉCEMBRE 2022 (15h).

Animatrice : Danielle Dugas, collaboratrice au Centre de spiritualité Manrèse, elle y fait de l’accompagnement spirituel, y donne des sessions sur la respiration consciente et la pratique du zen. Elle a été initiée à la méditation zen par le père Bernard Senécal, sj.

Frais : 278$ (le prix comprend : chambre avec toilettes et douches à l’étage. Repas. Collations. Animation). 

*Si désiré : souper le vendredi, 278$+ 20$=296$. LE MENTIONNER LORS DE VOTRE INSCRIPTION.

Frais d’inscription : 50$ (déductible, non-remboursable)

Pour réservations : téléphoner au Centre de Spiritualité Manrèse 418 653-6353
Ou par courriel : centrman@centremanrese.org